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Meditation ist einfach ein Prozess, bei dem man jeden Tag eine Weile zur Ruhe kommt, um den Willen Gottes oder das wahre Selbst zu erkennen. Dafür gibt es keine schriftliche Methode. Sie muss durch eine lebendige Kraft übertragen werden, von einem Wesen zum anderen, von Seele zu Seele, direkt im Inneren – keine gesprochene Sprache, keine Handlung notwendig.
